2022年12月13日
こんばんは❣️ インストラクターのMAKIです✨ 先月誕生日を迎えました? この年齢になると歳を取ることは嬉しく無いのですがいくつになってもお祝いして頂くと本当に嬉しいですね??❤️ 歳を重ねるごとに祝って頂くとお祝いし […]
2022年12月5日
こんにちは！ sayaです。 12月に入りまして、スタジオもクリスマス仕様に? 12月は何かとバタバタ忙しくなりますね。 予定、用事だけでなく気持ちも気忙しい? そんな時ほど、ヨガの時間をぜひ作って頂きたいです。 少し座 […]
2022年12月3日
Hanaです? あっという間に１２月に入りましたね！ ここ最近では会員様が大幅に増え 直近でのご予約が取りにくくなっておりますが みなさまお早めのご予約ありがとうございます? １２月も、たくさん動いて 寒さに負けない身体 […]
2022年11月22日
いつもありがとうございます☺️ ご予約についてのお知らせです。 ありがたいことに、最近はご予約が埋まる日が多くなりました。 そこで1人でも多くの方にご来店いただけるよう レッスン枠を１２枠と決めさせていただきました。 今 […]
2022年11月22日
こんにちは！ sayaです。先日鶏肉の美味しいお店に行ってきました！ そしてお酒もいっぱい飲んで… 気がおける仲間と美味しい料理にお酒、少々食べ過ぎ飲み過ぎましたがとっても楽しく幸せな時間でした❤️ 忙しかったり気持ちに […]
2022年11月20日
Hanaです? 今月もたくさんのご予約いただき ありがとうございます✨ ¥500でインストラクターの指名が可能です。 今月は指名セッション数100本を越えそうです?感謝? 最近はご予約が埋まりやすくなって […]
2022年11月18日
こんにちは❣️ インストラクターのMAKIです✨ 先日ピラティスのマットの養成講座が無事終わりました。 ピラティスにはヨガと同じく色んな流派があります?♀️ そこもまた面白い? 新たに学びを深める為に私はインストラクタ […]
2022年11月16日
Hanaです? お客様からいただいた 芋けんぴと赤ワイン? どっちもサイッコーですや〜ん?? そしてどちらも大好物。。。 私ヨガの先生やけど ビーガンでもなければ ベジタリアンでもなく お酒も甘いものも大好き☺️ 最近は […]
2022年11月2日
sayaです！ やる気が出ない時、何だか体が重だるい、何やってもうまくいかない、 そんな不調を感じる時がありませんか⁉ そんな時は動くとスッキリするってわかっていてもできない? そういう時にオススメのポーズ☝️ 仰向けの […]
2022年11月1日
こんにちは❣️ インストラクターのMAKIです✨ お彼岸の頃を過ぎるとは散歩道に彼岸花をみかけますね❤️ 彼岸花はヨガのアーサナ名でも使われるサンスクリット語で曼珠沙華(マンジュシャゲ)といいます✨ 「天界に咲く花」とい […]
