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- 2021.09.3 〈ブログ〉【オトコロドットコム】オーナーのインタビューが掲載されました！を更新しました
- 2021.08.20 〈ブログ〉【お知らせ】９月からレッスンスケジュールが変わります。を更新しました
- 2021.08.10 〈ブログ〉吉本興業所属【ダブルアート 真べぇ様】ご来店！を更新しました
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お持ちのお客様に限り
無料体験レッスン実施中！
心地良い場所で、心地良い人生を。
アスタナ ヨガ
- 趣味が見つからない・・・
- 一息つけるリラックスタイムが欲しい・・・
- じっくり身体を動かしたい・・・
- ヨガに興味はあるけど入りづらい・・・
- 他のスタジオだと女性が多く抵抗がある・・・
そんな方達の為のヨガスタジオです。
～初月無料キャンペーン実施中！～
マット無料レンタル
持ち込みもOK
※マットお預かりサービスあり
道具無料レンタル
レッスンで必要な道具も
ご用意しております
更衣室完備
利用者誰もが使用出来る
更衣室完備
Effect
ヨガの効果
柔軟性
筋力UP
ストレスの緩和で
仕事の効率化UP
リフレッシュ
リラックス効果
自分と向き合い
自分を知れる
血行促進
冷え性改善
腰痛改善
肩こり緩和
ダイエット
効果
頭痛予防
うつ病予防
基礎代謝
アップ
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当スタジオでは、ハタヨガからアシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガからリストラティブヨガ等を得意とするインストラクターたちがお客様のペースや体調に合わせ1対1のマンツーマンヨガレッスンを行います。
ハタヨガ
アシュタンガヨガ
ヴィンヤサヨガ
クリパルヨガ
リストラティブヨガ
ハタヨガ
アシュタンガヨガ
ヴィンヤサヨガ
クリパルヨガ
リストラティブヨガ
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ブログ
2023.12.1 ご予約時の注意 いつもご利用ありがとうございます😊 ご予約間違いを含めたキャンセルがあまりにも多発しており、他のお客様がご予約をとれない状況が発生しております。 アスタナヨガは神戸元町で最安値でのパーソナルヨガをご提… 
2023.10.2 インナーからケア✨ インナーから身体をケアする 🔸プロテイン 🔸ビタミンC ファスティングや免疫力を高める 🔸酵素原液 糖と脂質を吸収せず流し出してくれる 🔸トリプルカッター 🔸フローラバランス これさえあれば太ることな… 
2023.09.8 まもなく終了！ 引き続き継続していた 入会金0円キャンペーンは 9月にて終了となります🔥 入会をご希望の方は 9月中にお越しください🤸❤️🔥 これから太りやすい秋冬に向けて 脂肪が燃える体つくりを 今から始めましょ… 
2023.08.28 ポジティブカラー Hanaです🌹 先日新しくマスタードカラーのマットを新調しました💛 明るい色は気分も明るくなり、ヨガの時間もさらにやる気が出てきます☺️ 黄色は私たちの自尊心… 
2023.07.9 ダイエットサポートプラン いよいよ夏がやってきます🌻 今、自信を持って水着を着れますか？ 二の腕、出せますか？ ウエストサイズ、変わってないですか？ モデルのような体型じゃなくても 自信の持てる体でいたい、、 10年前のあの時… 
2023.07.5 NEW face 新人インストラクターのMakiho/マキホ先生です🧘 アスタナヨガが先生デビューとなりますので、みなさま暖かく見守ってください✨ 料理検定や栄養士免許、調理師免許も持っているので興味ある… 
2023.06.28 カラーマット 今週からレンタルヨガマット代¥150を頂戴しております🙇♀️ 販売分のカラーマットは値上げせず、そのままの料金なのでご安心ください。 新色のライラックカラーは売り切れました！ それぞれ… 
2023.06.23 当日予約できます！ ご希望時間の2時間前までご予約可能です🧘 今までよりも予約が取りやすくなりました！ 急にヨガで身体を動かしたくなった時は アスタナヨガへお越しください🐾 -----------------------… - 2023.06.20 重要なお知らせ いつもアスタナヨガをご愛顧くださりありがとうございます。 本日は重要なお知らせが3点ございますのでご確認ください。 （1）予約の受付時間について レッスン予約の受付締切時間は前日22時まででし…