ぽっこりお腹解消ポーズ

セーツバンダーサナ/橋のポーズ

内臓は常に筋肉に支えられているため
筋肉が弱まると重力に耐えられず、引っ張られるように下がっていきます。

内臓が下がることでぽっこりお腹の原因に！

ぽっこりお腹が気になる方は
このポーズで解消しましょう✨

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神戸元町パーソナルヨガ
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心地良い場所で、心地良い人生を。

OPEN 10:00 - CLOSE 22:00
▼神戸市中央区元町通1-7-2 ﾆｭｰもとﾋﾞﾙ3F
☎︎078-585-5512

▪️月額¥10,000~でパーソナルヨガ・回数券有り
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