肩立ちのポーズ

朝イチレッスンでの、とある１枚。
なんだかエモくてパシャリ📷

少し難易度の高いポーズですが
安定する場所を見つけると
すごく心地よくて気持ちいいポーズです✨

全身のリフレッシュ
自律神経のバランスを整える
足のむくみ改善
肩こり改善
腹筋や体幹の強化

などなどたくさんの効果もありますヨ😉

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神戸元町パーソナルヨガ
𝔸𝕤𝕥𝕙𝕒𝕟𝕒 𝕐𝕠𝕘𝕒🌿-𝕠𝕟𝕖-
心地良い場所で、心地良い人生を。

OPEN 10:00 - CLOSE 22:00 不定休
▼神戸市中央区元町通1-7-2 ﾆｭｰもとﾋﾞﾙ3F
☎︎078-585-5512

▪️月額¥10,000~でパーソナルヨガ・回数券有り
▪️複数(2~6名)の申し込みで割引👉最安¥2,500🔥
▪️植物に囲まれた緑溢れるヨガスタジオ🪴

体験予約とお問い合わせは公式LINEから可能です。

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