ダイエット中のおやつ

こんにちは、Sayaです?
 
 
ダイエット中の1番気になるのは間食するかしないか⁉じゃないでしょうか。
私はキツイ食事制限はしていないので!おやつも食べちゃったりしています。が、食べるならちょっとでも栄養を考えて食べています。
 
いつもコンビニで買ってしまうもの
クリーム玄米ブラン、これのブルーベリー味が大好きで、レッスン合間食事が取れない時などにも✨
タンパク質もちょっとでも取れたらラッキーと思いながらパクっとどこでも口に入れれるのでオススメです?
 
 
 
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心地良い場所で、心地良い人生を。
 
パーソナルヨガスタジオ
Asthana Yoga -one- ?アスタナヨガ ワン
 
?神戸三宮 JR元町駅から徒歩1分
 
【住所】神戸市中央区元町通1-7-2 ニューもとビル3F
    地下が「着物屋ケイコ」様
    2階が「one by one CLACCA」様
【営業時間】10:00-22:00 ※ご予約は前日まで
【TEL】078-585-5512
【ご予約方法】HPの予約サイトからお願いします✉️
お問い合わせはDMやお電話からも受け付けております。
 
 
 
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No.1
《レッスン料初月無料》 
 
5/30までのプレオープン期間中
月額コースをお申し込みのお客様に限り
レッスン料初月無料❗️※最低契約期間6ヶ月
 
No.2
《レビュー投稿でプレゼント》
  
予約サイトからのレビュー投稿(匿名可)で
1回目はQUOカード¥500
2回目以降はお水をプレゼント❗️
 
No.3
《当日入会で無料》
 
当日入会で体験料+入会費無料❗️
(↓未入会の場合)
体験料¥3,300、次回入会時に入会費
 
No.4
《体験レッスン手ぶらセット無料》
 
体験レッスンのお客様には
ウェア/タオル/お水/マットが無料特典❗️
 
No.5
《お友達紹介でキャッシュバック》
 
お友達をご紹介してくださったお客様と
ご紹介を受けたお客様には
¥1000分のギフト券をプレゼント❗️
 
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