自分の身体見たことある?

銭湯好きのHanaです♨️

よく色んな銭湯に行くんですけど
その時どうしても他の女性の
身体に目がいってしまう、、、❗️笑

そのなかで、
【なんでお顔は綺麗で、お風呂上がりにパックまでして美意識あるのに、身体はたるんでるの?!?!】って残念な気持ちになる事がしばしば。。。

人を見た時に1番に目がいくのはお顔やから
パックしたりお金をかけたり綺麗にする気持ちは私も同じで、すごく分かる🥹

だけど、身体がたるんでたり、骨が歪んでたりすると
すごくもったいないなぁって思っちゃうのはきっと職業病😭

逆に、お顔は特別美人でなくても
身体が整ってたり、ほどよい筋肉、ほどよい脂肪だと全てが美しく見える、、、✨✨

私もまだまだ改善したい身体の部位はあるし
コンプレックスな部分もあるし完璧じゃないけど
せめて体型が崩れないように意識してたいなと常に思います☺️

体重はほぼ測らないけど
体型だけは毎日しっかり目に焼き付ける🔥

正面だけでなく、横からのスタイルや後ろからのスタイル
みなさんは見たことありますか??

アスタナヨガのパーソナルヨガで
今の自分と向き合い、素敵な体型を目指しましょう🔥

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心地良い場所で、心地良い人生を。

パーソナルヨガスタジオ
Asthana Yoga -one- 🌿アスタナヨガ ワン

📍神戸三宮 JR元町駅から徒歩1分

【住所】神戸市中央区元町通1-7-2 ニューもとビル3F
地下が「着物屋ケイコ」様
2階が「one by one CLACCA」様
【営業時間】10:00-22:00 ※ご予約は前日まで
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