地味にコツコツ
Asthana YOGA
こんにちは
インストラクターのsayaです☺️
去年お休みしていた間に体はかなりカチコチに…。
今は難しいポーズの練習は全くしてなくて、とにかく基本的な動き、太陽礼拝、少しお尻まわりを鍛える動きのみです。
たまにやってみようと思ってバランスなんかをやってみると…
ちょっと前は足が上がりきらなかったのがだいぶ上がってきた?
お尻トレかな!?筋力upしたかな⁉?
大したことはやってなくても、小さなことを続けることが大切だなぁと改めて思いました。
一緒にゆっくりゆったり練習しましょう！！
ご予約お待ちしております❤️
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心地良い場所で、心地良い人生を。
パーソナルヨガスタジオ
Asthana Yoga -one- ?アスタナヨガ ワン
?神戸三宮 JR元町駅から徒歩1分
【住所】神戸市中央区元町通1-7-2 ニューもとビル3F
地下が「着物屋ケイコ」様
２階が「one by one CLACCA」様
【営業時間】10:00-22:00 ※ご予約は前日まで
【TEL】078-585-5512
【ご予約方法】HPの予約サイトからお願いします✉️
お問い合わせはDMやお電話からも受け付けております。
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No.1
《レッスン料初月無料》
チラシをご持参で
月額コースをお申し込みのお客様に限り
レッスン料初月無料❗️※最低契約期間6ヶ月
No.2
《レビュー投稿でプレゼント》
予約サイトからのレビュー投稿（匿名可）で
１回目はQUOカード¥500
２回目以降はお水をプレゼント❗️
No.3
《当日入会で無料》
当日入会で体験料＋入会費無料❗️
（↓未入会の場合）
体験料¥3,300、次回入会時に入会費
No.4
《体験レッスン手ぶらセット無料》
体験レッスンのお客様には
ウェア/タオル/お水/マットが無料特典❗️
No.5
《お友達紹介でキャッシュバック》
お友達をご紹介してくださったお客様と
ご紹介を受けたお客様には
¥1000分のギフト券をプレゼント❗️
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